Escuela de Artes Marciales Wu Shu

Las artes marciales permiten relajarse a través de la meditación y las técnicas de respiración. También se puede aprender la habilidad de tener control mental para superar los límites. Al hilo de esto, otra de las ventajas de la práctica de estos deportes es que permiten enfocarnos en algo concreto y concentrarnos.

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